大巴车里面的座椅调节方法有几种。对于靠窗户的座位，你可以在座椅右侧找到一个扳手，往后拉并轻轻地往后靠，直到找到最舒适的位置。如果是靠过道的座位，你可以按下扶手处的按钮，在背部向后靠的同时将座椅靠背往后顶，这样就可以调节座椅了。另外，座椅下方的两个按钮也有特定作用。前后方向按钮可以调节座椅靠背的倾斜程度，而左右方向按钮则用于调节座椅左右移动，增加座位间的宽度。记住，在调节座椅时回弹的时候要用身体靠着，以避免回弹力撞击身体。