一、背部凹陷的线条叫什么？后背凹进去的线条叫脊柱沟，又叫美人沟，是由脊椎和脊柱两侧的竖脊肌形成。脊柱沟越深，说明脊柱两侧的肌肉越发达，多出现于身材比较纤瘦或长期锻炼的人身上，呈现一种视觉艺术美感。
想要脊柱沟变得更深，平时可以做针对性的背部训练，不仅可以让背部更美观，还会让脊柱的稳定性更强，不易患腰椎或脊椎疾病，背部肌肉变发达，也会增加肌肉支撑力，人不容易感到疲惫。并不是所有瘦的人都有脊柱沟，如...
进行训练时，最好选用哑铃做杠铃划船动作和做引体向上，更容易锻炼到背部肌肉群。建议在专业人士指导下进行，避免锻炼到斜
二、女生背部毛发旺盛的原因是什么？有先天性或者家族性、遗传性毛发旺盛，比如有的孩子生下即是毛孩，与先天基因异常有关。另外，后天性毛发旺盛常见原因与内分泌相关，比如体内雄激素或者肾上腺皮质激素功能较强，一般会引起身上毛发生长较旺盛。
三、跳水运动员背部贴的是为什么？跳水运动员在比赛中背部贴的是跳水贴。它是一种特殊的胶带，可以在运动员的背部帮助绷紧皮肤和肌肉，增强肌肉的支撑力和稳定性，提高运动员的表现。
此外，跳水贴还可以起到减少运动伤害的作用，让运动员在高强度训练和比赛中保持最佳状态。
四、背部比较宽的女生适合穿什么样的衣服？背厚的女生一定不要穿无袖的衣服或是露肩的衣服，肩宽的女生要避免穿一些垫肩的衣服，所以轻薄的红格子长袖上衣是很好的选择，使整个人略带一丝苏格兰的独特气息。
1，内穿落叶印花、白色打底的连衣裙，外搭一件斜领的粉色大衣是很时尚而且减龄的穿法，适合二十岁左右的女生。中长款的粉色大衣略带收腰效果，小斜领的设计是当下十分流行的元素，袖口位置的内侧连衣裙要长于大衣袖口是很时尚的细节，粉色显得女生皮肤更加白皙，风格更加清纯。而内衬的花色连衣裙却稍微具有成熟的感觉，使整个人不显得过于稚嫩。
2，背厚肩宽的女孩十分适合穿一件外套，这样可以很好的遮盖住自身的缺点，令整个人显得更加清瘦苗条。里面穿着一件黑色衬衣可以达到显瘦的效果，在视觉上不显露出背厚的缺点，而外侧搭配一件中短款的深灰色外套，肩线被明显的支撑起来，完美的突出了肩宽的好处，是非常聪明的穿法。而且双排扣的设计也为这件外套增色不少。
五、什么叫力量型的运动女生？就是看着有点壮实，肌肉很多，力气很大
六、做什么运动才能使全身得到好的锻炼？看你什么目的。如果你想减肥而且有时间，去游泳。如果工作比较忙，波比跳。如果你想保持身体素质，深蹲＋引体向上。如果你想身材好，增加力量，去健身房吧。如果你想身体素质爆炸，徒手健身，攀岩训练，搏击，拳击都行
七、爱运动的女生送什么礼物好？喜欢运动的女生送她礼物是非常挑的。
毛巾加水杯。爱运动就爱冒汗,所以毛巾可以帮助她很方便地擦汗。早上起来晨跑的时候,只要是经常跑步的人都需要带一条毛巾。而毛巾用久了,是一定要换掉的。所以他需要不停的买,送给她一条毛巾,不正是她所需的吗
小米手环。现在很多人跑步都是计时的,而小米手环可以起到计步的作用。可以测步数测心跳,功能很多而且携带方便。一般跑步的人,为了方便口袋里很少装手机。如果送她一个手环的话,她做任何运动都不碍事。而且还可以特别方便.
八、做什么样的运动能使人更强壮？1.快速爆发力运动
人体肌肉是由许多肌肉纤维,可以分为两大类:白肌纤维和红色的肌肉纤维。在体育,如快速的锻炼,锻炼主要白肌纤维,白肌纤维横截粗,所以肌肉组织开发了一种厚容易。使用这种方法添加脂肪会实践越来越多的“厚”。
2.大运动量运动
如果剂量增加,人体所需的氧气和营养物质和代谢产物增加,它依赖于心加强收缩力和收缩频率,增加心输出量运输体积。做大运动量运动时,心输出量不能满足机体对氧的需要,使身体处于缺氧状态的无氧代谢。不使用厌氧代谢为主要能量释放脂肪,和分解的主要存储在人体的饱食作为能量释放。脂肪在缺氧环境中,不仅不能被使用,但也会产生一些不完全氧化酸、酮体、下肢运动耐力。短时间大强度运动后,血糖水平会降低,降低血糖的一个重要原因是饥饿,人们倾向于此刻的胃口,这很不利于减肥,它有利于增加脂肪。
3.短时间运动
在有氧运动中,首先使用的是存储在人体的饱食释放的能量;锻炼30分钟后,开始充满释放能量从脂肪释放能量转换,大约一个小时后,运动所需要的能量以脂肪为主。常见的跳健身操减肥等形状,只持续大约一个小时左右。也就是说,在开始分解脂肪,人们不再运动,减肥效果自然不言而喻。
九、什么颜色的运动装好看？女生的？说到女孩子穿衣，这个穿对了就能给一个人加分，穿错了就会有损一个人的形象，会间接影响到财运，事业，那如何才能算是选对了最合色自己的色彩呢？ 建议以下
1；色彩也是有五行之分的，不同的色彩对应不同的能量场；
金：白色，银色系列，
木：青色，绿色系列
水：黑色，蓝色系列
火：红色，暖色系列
土：黄色，褐色系列
这是常用的色彩能量，一般在穿衣服呢，有些朋友是本身能量场不平衡的，所以有些朋友穿特定的色彩就会带来好运或者衰运，而有些朋友则是本身能量场比较平衡，所以色彩对自己的运势影响就不算大。
2；衣服的色彩如何选；
衣服色彩一般分为暖色系或者冷色系为主，对于不知道自己所喜五行的情况下，冬天出生的朋友可以多穿暖色系的衣服，而夏天出生的朋友可以多穿冷色系的衣服。这是条明显规则，而春秋出生的朋友，理论上春天出生的朋友可以多穿白色系，秋天出生的朋友可以多穿青色系列。不过春秋出生的朋友在衣服色彩上不如冬夏出生的明显。
3；色彩可以起到什么作用？
每种色彩其实是对应着不同的能量场，因为有的朋友出生时能量场不平衡，会缺某个五行，如果这种五行对应着自己是属于代表事业或者情感婚姻的能量场，那就容易让自己的事业或者婚姻不顺利，就可以通过穿相对应色彩的衣服来起到弥补的作用。
4；如何找到自己最适合的衣服颜色？
一般是自己所缺的五行颜色衣服，可以多穿些，而自己命格里五行比较旺的五行相对应的色彩就要少穿一些，这是自己所忌的色彩，所以这还是一个比较专业的事，需要略知下自己的喜忌，这样才能选对色彩。
5；气质相配
这个也是选择衣服色彩的一个需要重点参考的地方，因为不同的年龄还有外表，要选择相符的色彩才能显示出个人的身份与修养。
十、什么样的运动才能使全身的皮肤紧实？有氧运动可以使全身肌肉得到锻炼，促进血液循环，有效地提升皮肤弹性和紧致度。其中跑步、游泳、有氧舞蹈等运动都可以达到这个效果。另外，力量训练也可以增强肌肉，促进皮肤紧实。建议每周进行三到四次有氧运动和两次力量训练，持之以恒的坚持能够有效改善皮肤松弛现象。